Este un subiect despre care nimeni nu vorbește cu plăcere, dar care afectează calitatea vieții mai mult decât orice carie: halitoza (respirația urât mirositoare). Studiile arată că până la 30% din populație se confruntă cu această problemă, iar în 85–90% din cazuri, cauza se află în cavitatea bucală.
Ce Este Halitoza?
Halitoza (sau halena) este mirosul neplăcut al respirației, cauzat de compuși sulfurați volatili (CSV) produși de bacteriile anaerobe din cavitatea bucală. Nu vorbim despre mirosul temporar după usturoi sau cafea — ci despre un miros persistent care nu dispare după periaj.
Cauze Dentare ale Respirației Urât Mirositoare
Placa Bacteriană și Tartrul
Cea mai frecventă cauză. Bacteriile din placa dentară produc compuși sulfurați cu miros neplăcut. Cu cât placa se acumulează mai mult (și se transformă în tartru), cu atât mirosul este mai intens. O igienizare profesională regulată este esențială.
Boala Parodontală
Parodontoza creează pungi parodontale — spații adânci între gingie și dinte unde se acumulează bacterii anaerobe, resturi alimentare și puroi. Este una dintre cele mai importante cauze de halitoză persistentă.
Cariile Profunde și Infecțiile
Cariile netratate, mai ales cele profunde, rețin resturi alimentare și bacterii. Infecțiile active (abces dentar) produc puroi cu miros puternic.
Limba (Depozitele Bacteriene)
Suprafața dorsală a limbii, cu papilele sale, este un habitat ideal pentru bacterii. Stratul albicios de pe limbă (saburală) este o sursă majoră de compuși sulfurați — și mulți pacienți uită complet să și-o curețe.
Proteze și Lucrări Dentare Vechi
Protezele mobile necurățate, coroanele cu margini deschise sau plombele defectuoase pot reține bacterii și resturi alimentare, contribuind la miros.
Cauze Non-Dentare (Menționate pe Scurt)
În 10–15% din cazuri, halitoza poate avea cauze extra-orale: sinuzită cronică, reflux gastro-esofagian, diabet, afecțiuni hepatice sau renale. Dacă stomatologul exclude cauzele orale, este indicat un consult la medicul generalist.
Cum Se Tratează Halitoza?
Igienizarea Profesională
Primul pas este eliminarea tartrului și a plăcii bacteriene prin detartraj + airflow + periaj profesional. Aceasta reduce dramatic încărcătura bacteriană.
Tratarea Focarelor Infecțioase
Cariile se tratează, dinții compromiși se extrag, pungile parodontale se chiuretează. Eliminarea sursei de infecție = eliminarea mirosului.
Igiena Limbii
Folosește un curățător de limbă (tongue scraper) sau periază limba ușor de 2 ori pe zi. Aceasta reduce cu până la 70% producția de compuși sulfurați.
Igiena Orală Completă Acasă
- Periaj corect de 2 ori pe zi, minim 2 minute
- Ață dentară sau periuțe interdentare zilnic
- Mijloace suplimentare de igienă (apa de gură antibacteriană, duș bucal)
- Hidratare adecvată — gura uscată favorizează halitoza
Întrebări Frecvente
Cum îmi dau seama dacă am halitoză?
Cel mai simplu: întreabă o persoană de încredere. Alternativ, linge dosul palmei, așteaptă 10 secunde și miroase. Dar cea mai precisă evaluare o face stomatologul cu un halimetru.
Apa de gură rezolvă problema?
Temporar — maschează mirosul pentru 1–2 ore. Apa de gură nu tratează cauza. Fără eliminarea plăcii, tartrului și infecțiilor, halitoza revine.
Halitoza nu este doar o problemă de confort — poate indica afecțiuni orale active care necesită tratament. Nu te lăsa jenat, vorbește cu medicul!